Hamburguesas de patata
Recetario
Hamburguesas de patata
Las hamburguesas de patatas y habichuelas son una receta de comida rápida saludable que podemos tener siempre a mano. Comer legumbres hay días que es más complicado que otros, en especial si se trata de niños o carnívoros difíciles de convencer. Gracias a estas hamburguesas con una base natural a base de habichuelas disfrutar de unos ingredientes naturales nunca ha sido tan sencillo. Las patatas serán las que darán a esta receta la consistencia y la suavidad necesaria para convertirse en un bocado único repleto de sabor. Toma nota de cómo preparar las hamburguesas vegetales más fáciles y deliciosas del mundo.
- 4 personas
Tiempo de preparación
20 min
Comensales
4
Ingredientes
- 500gr de Patatas Ecológicas Guarnición
- 100gr de habichuelas negras
- ½ cebolla
- 1 zanahoria
- 1 diente de ajo
- Sal
Pasos
- Lo primero que haremos será preparar las patatas. Abrimos el envase y calentamos en el microondas 3min.
- Machaca las judías y las patatas en un bol
- Corta y añade la cebolla, ajo, sal y zanahoria a la mezcla.
- Sazona con sal y con todos los condimentos que quieras.
- Divide la mezcla en forma de círculo.
- Añade aceite a una tabla de hornear y cocínalas a fuego alto/medio durante 5 min. Pasado este tiempo, dales la vuelta y déjalas otros 5 minutos.
- Emplata con pan de hamburguesa, lechuga, tomate, pepinillo y queso.
¡A comer!
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